Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 49,11g | Carbs: 79,62g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tapioca de Queijo, Café com Leite Integral. Almoço: Feijoada, Salada de Maionese, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolsalles226
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