Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 41,62g | Carbs: 221,99g.
Café da Manhã: Bananas, Coffee, Strawberries, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, European Type Grapes. Almoço: Super Big Ramen Tonkotsu Flavor, Apples. Jantar: Whole Foods Market Mediterranean Tuna Salad, Alexis Original Greek Pita Flatbread, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Lanches/Outros: Starbucks Nonfat Vanilla Bean Frappuccino Blended Creme (Venti). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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