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Pesagem do dia 12/08/2022: 72,5kg
***** (ant)
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72,5 kg
Perdidos até agora: 105,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 91,30g | Prot: 123,74g | Carbs: 252,85g.
Café da Manhã: Cepêra Mostarda Amarela, Quatá Ricota Fresca, Cenouras, Molho Bolonhesa, Beterrabas, Tangerinas. Almoço: Legumes Refogados, Galinhada, Salada de Maionese, Macarronada. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Licor de Marula, Bolo de Goma. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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