Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 18,86g | Prot: 32,66g | Carbs: 55,88g.
Almoço: H2OH! Limoneto, Macarrão de Arroz, Mussarela de Búfala , Tomate Cereja, Alface Americana, Sal, Ovo de Codorna. Jantar: Best Whey Chocolate Brownie, Leite Integral, Semente de Chia. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudio.zago
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