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Pesagem do dia 09/08/2022: 72,5kg
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72,5 kg
Perdidos até agora: 105,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Gord: 96,73g | Prot: 78,99g | Carbs: 204,51g.
Café da Manhã: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Banana, Lugen Semente de Chia, Mandarim Peta Mandarim, Tomates, Molho Bolonhesa, Ovo Frito. Almoço: Santa Edwiges Sequilhos, Predilecta Goiabada Cremosa, Pereira Queijo Manteiga. Jantar: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Nestlé Papinha de Lentilha, Arroz e Peito de Frango. Lanches/Outros: Nutrigood Drageado de Cranberry Coberto com Chocolate 70%, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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