Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 27,82g | Prot: 38,04g | Carbs: 89,21g.
Café da Manhã: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Sun-Maid Raisin Bread, Mangos, Nopales, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Laird Superfood Cacao Creamer, Morning coffee, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg. Almoço: Wheat Montana Milled Flax Seed, Sprouts Farmers Market Whey Protein Concentrate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Kretschmar Wheat Germ, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Brita Filtered Water, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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