Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 64,54g | Prot: 69,55g | Carbs: 174,67g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Salada de Batata, Ruffles Batata Frita, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Camafeu, My Dream Brigadeiro Branco , Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Itambé Requeijão Light, Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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