Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2686 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 200,22g | Carbs: 362,80g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Desnatado, Clara de Ovo, Santa Terezinha Pão de Regime , Sadia Presunto Cozido Magro, Maçãs Fuji, Scala Queijo Colonial, Ovo, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almoço: Mandioca Cozida, Carne de Panela. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Galo Macarrão Integral. Lanches/Outros: Banana Caturra, Farelo de Aveia, Wisehealth Vegan Protein . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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