Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 66,11g | Carbs: 46,77g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Integral. Almoço: Alface, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Escarola Refogada, Brócolis Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Swift Bife de Alcatra, Escarola Refogada. mais...
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Perdendo 9,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselli21
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