Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 47,58g | Carbs: 159,87g.
Almoço: Suco de Melancia, Macarrão de Abobrinha, Molho Bolonhesa. Jantar: Qualitá Sorvete de Manga, Hellmann's Maionese, Subway Frango Teriyaki, Antarctica Água Tônica Zero. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. mais...
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2718 kcal
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Exercício:
Tênis - 1 hora, Elíptico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathyld
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