Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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124,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 68,24g | Carbs: 58,71g.
Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã, Café, Ovo Cozido. Almoço: LAR Mix de Vegetais, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Crepioca, Sopa de Legumes com Carne. mais...
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3339 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lucianaanjoss
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