Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 23,87g | Prot: 69,45g | Carbs: 157,79g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Repolho. Jantar: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Puríssimo Queijo Branco, Vitamina de Banana, Melitta Café sem Açúcar , Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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