Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 89,10g | Prot: 83,06g | Carbs: 47,10g.
Café da Manhã: Icekiss Bala Azedinha Morango. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thiagosantanam9
|