Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 64,74g | Prot: 91,71g | Carbs: 149,48g.
Café da Manhã: Bolinho de Chuva, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Tirol Leite Semidesnatado. Almoço: Goiaba Vermelha, Soya Óleo de Soja , Torresmo, Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacky2255
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