Jornal de FourWheeldrive, 06 ago 22

Up a little more.
95,9 kg Perdidos até agora: 18,4 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Gord: 80,37g | Prot: 68,00g | Carbs: 99,56g.   Café da Manhã: Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. Almoço: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Jantar: Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Kraft Miracle Whip Dressing,  Minced Garlic,  Sweet Pickle Relish ,  Egg. mais...
2452 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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Comentários 
Thanks ajbusjahn. And a very special Thank You to my Sugar Waffle; love you, Babe. 
06 ago 22 por membro: FourWheeldrive
No worries Fourwheeldrive enjoy your weekend  
06 ago 22 por membro: buenitabishop
You got this!! Don’t let this get in the way of your goal :) 
07 ago 22 por membro: pwppy

     
 

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