Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 73,18g | Carbs: 136,65g.
Café da Manhã: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Maple Syrup , Plain Waffles , Bob Evans Home Fries, Butter , Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon. Jantar: Fresh & Easy Egg Fried Rice, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Costco Edamame, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: European Type Grapes. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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