Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1082 kcal
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Gord: 74,17g | Prot: 77,22g | Carbs: 27,13g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho, Cebola Frita, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Coxa de Frango, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Zero-Cal Eritritol, Frimesa Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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