Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 71,31g | Prot: 47,85g | Carbs: 144,30g.
Café da Manhã: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Golden Corral Steak House Fries, Pesto Sauce, Specialty's Hot Roasted Veggie Sandwich. Jantar: Good & Gather Dill-Licious Salad, Crab Salad, Costco Oatmeal Raisin Cookie, Beef Brisket. Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookie, Bananas . mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moko 13
|