Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1207 kcal
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Gord: 77,40g | Prot: 96,86g | Carbs: 25,18g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Menina Leite de Coco, Alho, Cebolas, Chuchu Cozido, Casino Tomate Picado, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Jantar: Ovo Cozido, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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