Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 46,02g | Carbs: 184,48g.
Café da Manhã: Mel, Pão de Forma, Mamão, Café. Almoço: Salada de Frutas, Contra-filé, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Fanta Fanta Laranja, Misto Quente. Lanches/Outros: Maçã, Banana Prata, Bergamota. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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