Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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69,0 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 65,34g | Prot: 104,38g | Carbs: 116,82g.
Café da Manhã: Asparagus, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Good Grains Steel Cut Oats, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Light Mayonnaise, HEB Canned Pink Salmon. Almoço: Whole Foods Market Cucumber Avocado Roll, Apples, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Jantar: Zucchini, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Del Monte Whole New Potatoes, Great Value Corn on The Cob, Shrimp, Salmon. Lanches/Outros: Peanuts, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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