Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 35,65g | Prot: 138,58g | Carbs: 176,64g.
Café da Manhã: 煮熟的鸡蛋白, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 杂粮饭, 瘦牛肉, 胡萝卜, 植物油, 青椒. Jantar: 卤牛肉, Myprotein 乳清蛋白粉（抹茶拿铁）, 脱脂牛奶, 裕昌 鸡胸肉肠, 桃子. Lanches/Outros: 西梅, 无籽葡萄, 牛奶. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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