Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 28,83g | Prot: 52,43g | Carbs: 275,97g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Farofa, Doce de Leite, Swift Feijoada, Brócolis, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mandioquinha, Batata Doce, Oba Filé de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Prestígio. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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