Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 103,88g | Prot: 102,19g | Carbs: 179,76g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кухня на Районе Хашбрауны с Ростбифом, Гуакамоле и Яйцом Пашот. Almoço: Кофе Латте, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной Постный Столовая Цмт, Кабачковая Икра, Чернослив, Свекла Вареная. Jantar: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , ВкусВилл Дайфукумоти, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
03 ago 22 por membro: Yumi_sama
|
03 ago 22 por membro: Sweettoy123
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ ), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89601783010 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
03 ago 22 por membro: bbbsndis
|
Да ну ладно, это вполне нормально, сколько раз уже было и прекрасно уходило) общий результат не пострадал)
04 ago 22 por membro: Yumi_sama
|
Ну что-то он подвис тоже (общий результат) 😅
04 ago 22 por membro: Sweettoy123
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|