Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 62,99g | Prot: 83,38g | Carbs: 281,20g.
Café da Manhã: 커피, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 삶은 계란, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 야쿠르트 , 혼합 곡물빵. Almoço: 계란후라이, 아귀, 현미밥, 우엉조림, 배추나물, 단무지, 콩자반, 대파, 두부, 양파, 된장, 다진 마늘. Jantar: 삶은 계란, 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 밀면. Lanches/Outros: 투썸플레이스 아이스 카페 모카, 야쿠르트 야쿠르트. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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