Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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102,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1587 kcal
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Gord: 94,24g | Prot: 102,57g | Carbs: 85,47g.
Café da Manhã: House Foods Shiratake Noodles, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ratatouille, Oven Roasted, Rao's Homemade Marinara Sauce. Almoço: Smithfield Baby Back Ribs, Fischer & Wieser Spicy Moroccan Sauce, Brussels Sprouts. Jantar: Smithfield Baby Back Ribs, Fischer & Wieser Spicy Moroccan Sauce, Brussels Sprouts. Lanches/Outros: Green Tea, Honey. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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