Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 37,26g | Prot: 75,32g | Carbs: 148,35g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão de Forma Integral , Abacaxi, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Marilan Mini Maizena, Pullman Pão de Forma Integral, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victoria regia
|