Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 19,48g | Prot: 74,05g | Carbs: 186,97g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almoço: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral. Jantar: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho, Tomates. Lanches/Outros: Bolinho de batata doce, Mamão Papaia, Bolinho de batata doce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danih_cherry
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