|
Lowest I have been in years.
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 76,70g | Prot: 78,87g | Carbs: 142,94g.
Café da Manhã: Chiquita Banana. Almoço: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fresh & Easy Egg Fried Rice. Jantar: Arby's Smokehouse Brisket, Arby's Homestyle Fries (Large). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|