Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 52,05g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Красная Цена Геркулес, Пятерочка Груша Сезонная . Almoço: Вафли, Селедка под Шубой 🐟. Jantar: Селедка под Шубой 🐟. Lanches/Outros: Планета Витаминов Малина в Сахаре, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Пахлава, Перекресток Арбуз. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenaDUBR
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