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Outdoor yard work was the exercise yesterday. Out in my yard for 2.25 hours.
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95,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 69,39g | Prot: 67,75g | Carbs: 146,19g.
Café da Manhã: Omaha Steaks Caramel Apple Tartlets, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Lewis Bake Shop Keto Bread, Boiled Egg. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wendy's Chili (Large). Lanches/Outros: Chiquita Banana. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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 Comentários
nice work this just reminds me of all the logs I have to go split among the many outdoor chores stacking up
31 jul 22 por membro: ObeseToBeast123
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Very Nice Fourwheeldrive that's a great way to get it in.
31 jul 22 por membro: buenitabishop
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Outdoor yardword certainly is productive exercise.
31 jul 22 por membro: sugarplum_
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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