Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Gord: 104,60g | Prot: 142,31g | Carbs: 197,29g.
Café da Manhã: DIA Pão de Queijo Tradicional, Cafezinho, Queijo Branco, Bem Natural Semente de Chia, Mamão Papaia. Almoço: Heineken Cerveja, Arroz Branco (Cozido), Carne de Cordeiro Assada, Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Costela Bovina Assada. Jantar: Friboi Chambaril, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Bem Natural Semente de Chia, Maçã, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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