Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 57,48g | Carbs: 122,41g.
Café da Manhã: Bananas , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Jantar: Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Hormel Honey Mustard Pork Loin, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Zucchini . Lanches/Outros: Red Robin French Fries. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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