Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 62,61g | Prot: 66,18g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral. Almoço: Bisteca Bovina, Carioca Feijão Cozido, Mini-Cenouras, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Brahma Duplo Malte, Bolo de Queijo, Abará, Acarajé. Lanches/Outros: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeariadne
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