Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2014
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 75,23g | Carbs: 150,81g.
Café da Manhã: Quatá Queijo tipo Cottage, Vega Geléia de Uva, Nutrella Pão Multigrãos, Piá Leite Desnatado. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Fradinho. Jantar: Quatá Queijo tipo Cottage, Excelsior Mortadela de Frango Light, Ovo Cozido, Nutrella Pão Multigrãos. Lanches/Outros: Maçã, Jasmine Smoothies Mix de Frutas, Jasmine Cookie Integral Cacau. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mesegura
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