Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 28,05g | Prot: 87,72g | Carbs: 148,77g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão de Corda, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Catchup de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Estrelado, Visconti Pão de Forma Integral, Marilan Mini Maizena. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de victoria regia
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