Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 69,86g | Prot: 67,04g | Carbs: 66,60g.
Almoço: Cenouras, Calabresa, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Tutu de Feijão. Lanches/Outros: Diatt Bombom Diet, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @aryanegmaso
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