Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 22,27g | Prot: 62,08g | Carbs: 154,73g.
Almoço: Alpino Chocolate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Café com Açúcar, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kel1312
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