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27 jul 22
Jornal de Thyna campos, 27 jul 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
81,7 kg
Perdidos até agora:
5,5 kg
.
Ainda faltam:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 julho 2022:
312 kcal
Gord: 7,91g | Prot: 20,22g | Carbs: 39,25g.
Café da Manhã:
Pão Francês.
Almoço:
Farofa, Sarapatel.
mais...
526 kcal
Exercício:
Esteira - 46 minutos, Samsung Health - 23 horas e 14 minutos.
mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana
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