Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 81,23g | Carbs: 94,43g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Almoço: Creme de Milho, Carne de Panela, Uniaves Frango a Passarinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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1199 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Samsung Health - 13 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Caseri
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