Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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47,8 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 35,06g | Prot: 118,36g | Carbs: 159,58g.
Café da Manhã: 煮熟的鸡蛋白, 蕃茄, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 鸡胸肉（不吃皮）, 西兰花, 杂粮饭, 植物油. Jantar: Myprotein 乳清蛋白粉（黑糖奶茶味）, 三元 脱脂牛奶, 杏, 青食 无蔗糖钙奶饼干, 桃子. Lanches/Outros: 牛肉干, 奶酪. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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