Jornal de Siegels, 24 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
64,2 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2022 kcal Gord: 80,86g | Prot: 78,29g | Carbs: 195,43g.   Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Jantar: Pizza with Meat, Simply Fresh Antipasto Salad with Salami. Lanches/Outros: Cannoli, Beer. mais...
1649 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
Perdendo 5,1 kg por Semana

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Comentários 
Well done 👍 
24 jul 22 por membro: ocean_girl
Hey there, hope you are doggies are well 
24 jul 22 por membro: HCB
Really appreciate you guys/gals. This community is the best. Have a great weekend. Steve 
24 jul 22 por membro: Siegels
Awesome! 
24 jul 22 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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