Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 103,54g | Carbs: 175,68g.
Café da Manhã: 바나나, 방울 토마토, 삶은 계란, 피코크 훈제오리순살슬라이스. Almoço: 방울 토마토, 어묵탕, 칼로바이 프로틴바 요거트맛. Jantar: 잡채, 무김치, 짬뽕국, 밥, 불고기. Lanches/Outros: 찐단호박, 삶은 계란. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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