Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 41,97g | Prot: 40,94g | Carbs: 121,82g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes. Almoço: Laranjas, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Jantar: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Desnatado, Café com Leite Integral, Nutrigold Granola. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia2010
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