Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Gord: 88,22g | Prot: 124,96g | Carbs: 386,32g.
Café da Manhã: トーア乳業 栗入り特大どら焼, カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, なすの揚げ物, まいたけ, トマト, ブロッコリー, キハダマグロ, Quaker オートミール. Almoço: オリーブオイル, 光商 オリゴ糖, キハダマグロ, ミツカン 納豆 ほね元気, プチトマト, ブロッコリー, 赤城食品 スパゲッティ. Jantar: カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, イオン株式会社 カットトマト, ブロッコリー, 牛脂, イオン かつおたたき, Quaker オートミール. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de たいちろー
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