Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 26,47g | Prot: 107,08g | Carbs: 138,15g.
Café da Manhã: 青食 无蔗糖钙奶饼干, 煮熟的鸡蛋白, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 鸡胸肉(不吃皮), 豇豆, 植物油, 杂粮饭. Jantar: 杂粮面包, 吉野物语 鸡胸肉丸(黑椒味), 裕昌 鸡胸肉肠, 桃子. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Davinaaaaa_
|