Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 41,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 44,87g | Prot: 112,81g | Carbs: 90,54g.
Café da Manhã: Café, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Ovo, Alface, Tomates. Jantar: Hellmann's Ketchup, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Frimesa Bisteca Suina. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ella Nova
|