Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 130,18g | Prot: 98,73g | Carbs: 29,64g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo Mexido. Almoço: Royal Palms Palmito de Pupunha, Copacol Filé de Tilápia, Couve Refogada. Lanche da Tarde: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Jantar: Ovo Cozido, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Abacate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andressa_maria
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