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первая цель достигнута(◍•ᴗ•◍)
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39,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 21,24g | Prot: 16,84g | Carbs: 52,90g.
Café da Manhã: Bite Паффы Трюфель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Роллтон Лапша с Говядиной. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de °~shâbu~°
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