Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 49,05g | Carbs: 155,89g.
Café da Manhã: Paluani Cornetto al Pistacchio. Almoço: Lasagne senza Carne con Verdure. Jantar: Coop Ghiacciolo Assortito, Auchan Olio Extravergine di Oliva , BoscoBuono Avocado a Cubetti, Pane Bianco, Biolab Fette di Veg-Bresaola , Patata Bollita, Uovo Sodo. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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